интерлюдия

Если у вас возникают плохие чувства Не пытайтесь заменить их хорошими Не пытайтесь игнорировать их Подавлять или как то уговаривать себя что все нормально Знаете когда у вас все плохо Исследуйте это состояние Наблюдайте за ним осознанно Изучите это явление Поймите механику процесса Выход из ловушки это изучить саму ловушку Научитесь видеть из чего она состоит Разбирайте ее по кусочкам Шаг за шагом Вы не сможете попасть в ловушку если знаете как она устроена Результат это свобода