проблемы со сном

в мысленном потоке, или панике, тревоге, так давно не видел сна а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а уже птицы за окном пою-ут а мне все никак глаз не сомкну-уть утром, днем и ночью в потолок смотрю, ворочаюсь я понял, что поспать не суждено мне если я не просижу в тиктоке где-то до четырёх ночи не смогу закрыть глаза а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а в мысленном потоке, или панике, тревоге, так давно не видел сна а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а а в любой позе и при разном свете я молюсь, лишь чтобы врач мне выписал таблетки в сильном стрессе бизнесс план в 3 ночи чувствую себя как картизоловая бомба