Медитация на раскрытие женской сексуальной энергии E

Медитация на раскрытие женской сексуальной энергии. Это медитация для женщин и поможет стать тебе более Чувствительной, восприимчивой к своим желаниям И раскрыть сексуальную энергию. Для этой практики хорошо подготовить пространство: Приглушить свет, Зажечь свечу или аромапалочку, Потанцевать, подвигаться, потянуться, Чтобы расслабить свое тело И непосредственно приступать к практике. Прими удобную позу, Настройся на полное расслабление и получение Удовольствия от этой медитации. Главное правило дышать животом. Поэтому сразу положи обе ладони в область живота Чуть ниже. Медитация начинается. Расслабь свое тело и освободи голову от посторонних Мыслей. Сделай медленный глубокий вдох через нос И чувствуй, как воздух проходит мимо груди и Опускается в твой живот, Наполняет и округляет его. Затем спокойный, медленный, медленный выдох через Рот возвращает живот в исходное положение. В этой медитации важно делать вдох через нос, А выдох через рот. Еще один глубокий вдох, И ты ощущаешь, как живот надувается. А с выдохом через рот напряжение покидает твое тело. Вдох. Выдох. Чтобы погрузиться в нужное состояние, Необходимо проделать Пять-шесть циклов дыхания. Я даю тебе на это время. Теперь перенеси свое внимание внутрь себя, Внутрь своего тела, где тепло и безопасно. Опускай внимание ниже в область матки. Представь на ее месте сосуд. Сосуд, наполненный твоей сексуальной энергией. Он может быть любой формы или размера: Большой, маленький, Стеклянный, глиняный, медный. Посмотри, какой он. Нет ли на нем трещин, царапин, Сколов? В каком состоянии ценный сосуд твоих наслаждений? Если в нем есть прорехи, дыры и трещины, Мысленно восстанови его Как волшебница. Увеличь или измени форму до того состояния, Чтобы он тебе нравился. И обрати внимание, есть ли в нем жидкость. Что это? Вода или разноцветная субстанция? Сколько ее в сосуде? Может быть, он пустой или наполнен всего на треть. Почувствуй запах, Цвет. Теперь представь, что из самого центра Земли, От самого ядра Идет трубочка с ценной сексуальной энергией. Через все слои почвы, через здание, В котором ты сидишь, И проникает в твой сосуд. Через нее мы будем наполнять его до самых краев, И с каждым новым вдохом ты будешь сокращать мышцы Влагалища. Представь, как по трубке поднимается сексуальная Энергия, А на выдохе, расслабляя мышцы, Ощущай приятное тепло внутри живота. Вдох. Мышцы сокращаются, И сосуд наполняется сексуальной энергией. Выдох. Мышцы расслабляются, И тепло становится внутри живота. Вдох. Выдох. Тепло и расслабление распространяется по всему телу. Вдох. Мышцы сокращаются. Выдох. Тепло Наполняй сосуд до тех пор, пока он не наполнится До краев. Почувствуй, как тебе становится тепло и приятно от Этого. Тепло внутри живота начинает растекаться по всему Твоему телу. Ты чувствуешь наслаждение. Вдооох. Выыыдох. Вдооох. Выыыдох. Расслабление и энергия растекается по всему телу. Каждая клеточка начинает наполняться сексуальной Энергией И излучать ее, светиться. Твое тело становится более чувственным И восприимчивым. Ты притягательна И сексуальна. Скажи себе: Я наполнена сексуальной энергией. Я умею испытывать наслаждение. Я позволяю себе его испытывать. Я притягательная сексуальная женщина. Почувствуй это состояние и позволь себе иметь то, Что ты хочешь, Получать удовольствие от каждого дня своей жизни, От взаимодействия с мужчиной. Твое тело вибрирует И испытывает счастье. Запомни это состояние. Ты можешь погружаться в него самостоятельно, Проделав практику с дыханием. Поблагодари себя. Побудь в этом состоянии столько, сколько тебе будет Необходимо. И когда будет готовность, Возвращайся в тело И иди покорять этот мир. Медитация завершена.