Медитация Тотемное животное

Медитация "Тотемное животное". Эта медитация создана для того, Чтобы ты познакомился со своим тотемным животным, Ощутил его энергию силу и научился с ней Взаимодействовать. Эта медитация получается с первого раза не у всех, Но со второй и третьей попытки ты обязательно Встретишься с ним. Прими удобную позу, Полностью расслабь свое тело И успокой ум. Сделай глубокий вдох И медленный выдох. Сконцентрируйся на дыхании. Следи за кончиком носа. Наблюдай за тем, как воздух входит в тебя И выходит более теплый. Медленный вдох И выдох. Если приходят мысли, не заостряй на них внимание. Держи свой фокус на дыхании. Вдох И выдох. Вдох И выдох. Твое тело расслаблено. Голова, Плечи, Руки, Грудь, Живот, Спина, Ноги. Тебе хорошо и спокойно. Опустись внутрь себя, в самую середину груди. Мысленно перенесись на вершину горы. Вокруг очень красиво. Голубое небо, Светит солнце, касаясь тебя своими нежными лучами. Подойди к краю горы и посмотри вниз. Там большая зеленая поляна, На которой ты видишь разных животных. Можешь пока в них не вглядываться. Спускайся вниз. Ты можешь делать это по лестнице. Можешь лезть по камням или спускаться на веревке. Любой способ, который визуализирует твое Подсознание, хорош. Ты внизу, На самом краю поляны. Осмотрись. Есть ли кто рядом с тобой? Попроси подсознание показать тебе тотемное животное. Ты можешь увидеть его сразу или тебе придется Подождать. Оно может подойти к тебе Или быть на достаточно большом расстоянии. Кто рядом с тобой? Кто решил показаться тебе? Животное, Птица, Насекомое Или пресмыкающееся. Спроси у него: "Ты и есть мое тотемное животное?" Ответ может быть в виде звука, знака Или какого-то взаимодействия. Если этого не происходит или животное меняет внешний Вид, уходит, оно не твое. Подожди еще. Вокруг могут ходить много разных животных. Всмотрись в каждого. Может возникнуть зрительный контакт. Попроси животное подобраться поближе. Попроси разрешение на взаимодействие. Если животное побаивается тебя, не нарушай его Границы, А если допускает к себе Гладь, держи в руках, взаимодействуй, Обнимай. У каждого здесь свой опыт. Можешь заговорить с ним, Спросить совета. Или спросить, почему оно выбрало именно тебя. Телесное взаимодействие очень хорошо для получения Энергии. Если тебе нужна дополнительная уверенность, То попроси Вселенную в течение ближайших дней Отправить тебе знак того, что именно это животное и Является твоим тотемом. В качестве подтверждения ты можешь увидеть его в Жизни, В телефоне, книге, компьютере. Оно может явиться к тебе во сне. Пообщайся с ним, Поблагодари его. Я даю тебе на это время.