Защитная медитация

Защитная медитация. Одни люди абсолютно неуязвимы к внешнему влиянию, А другие чувствительны к любым эмоциональным выпадам В их сторону. Эта медитация поможет поставить энергетическую Защиту от негативных влияний, идущих извне. Приступаем к медитации. Ее можно делать как стоя, так и сидя. Ноги прижаты к полу, спина ровная, Прямая. Голову как будто кто-то за ниточку тянет вверх. Закрой глаза, Полностью расслабь свое тело. Дыши ровно и медленно. С каждым выдохом мысли уходят из твоей головы Вместе с негативом и отрицательной энергией, Которая скопилась в тебе. А с каждым вдохом твое тело расслабляется еще Сильнее. Вдох И выдох. Вдох, Выдох. Представь, как сверху на тебя начинает течь поток Белого света. Он проходит через верхнюю чакру, Входит в голову, Проходит шею, Плечи, Руки, Грудь, Живот, Спину, Ягодицы, Ноги И выходит насквозь из твоего организма. Поток света наполняет все внутренние органы, Мышцы, сосуды, Очищая твой организм от скопившегося негатива. В этот момент ты ощущаешь приятную вибрацию в теле, Пульсацию в каждой клеточке. Сейчас с помощью твоей же энергии и потока света Мы создадим препятствие от внешнего воздействия. Это может быть купол, Кокон, Зеркало, стена или щит. Выбери то, что близко тебе, И начинай визуализировать. Сверху на тебя спускается еще больший поток энергии. Он начинает переполнять тебя, Выходить за пределы тела и формировать вокруг тебя Выбранную защиту. Представляй, что на комфортном от тебя расстоянии Начинает появляться купол, Зеркало или щит. С каждым вдохом принимай эту энергию сверху, А с выдохом отправляй ее вперед или вокруг себя, Наблюдая за тем, как защита становится ярче и Сильнее. Расширяй ее в комфортном темпе своего дыхания. Вдох, И с выдохом энергия отправляется на защиту. Вдох И выдох. Обводи по кругу этим щитом, зеркалом или куполом Вокруг себя и формируй безопасное пространство, В котором тебе будет легко и комфортно. Вдох, Выдох. Ощущай, как твоя защита становится сильнее, Прочнее. Через нее могут проникать только положительные Эмоции, слова и энергии. Дыши и наполняй свою защиту энергией столько, Сколько тебе потребуется, Пока ты не почувствуешь себя в полной безопасности. Вдох И выдох. Никто не имеет права навредить тебе. В твое поле проникает только положительная энергия. Все дурные помыслы, мысли и слова отражаются твоей Защитой. Ты в полной безопасности. Можешь представлять эту защиту в течение дня, Чтобы чувствовать себя более уверенно. Побудь в этом состоянии столько, сколько тебе Необходимо, и осторожно возвращайся в тело. Пошевели пальцами рук, ног И открывай глаза. Медитация завершена.