Гимн качков

Мышцы в тонусе, пресс как твёрдая сталь Дожимаешь всегда, даже если устал Ты поднимаешь не вес — ты поднимаешь себя Каждый подход сегодня — победа дня Спину выровнял — ось пошла как по рельсам Грудь раскрыта — сердце бьётся в прогрессе Ты не гонишься за славой — ты строишь опору Чтобы завтра проснуться со здоровым мотором Дыши — и иди, это больше, чем зал Ты пришёл побеждать то, что сам создал Сто процентов отдай, ведь ты не слабак По частям собери свою волю в кулак Не сходи с дистанции — здесь твоя суть Сто процентов отдай — это твой главный путь Ещё подход, глоток воды Твой главный кубок у тебя в груди Не ради медалей, не ради чужих оваций Ты ради себя — это главная трансформация Каждый повтор — шаг в лучшую версию Тело сильнее, мощнее прогрессия Ты в движении живёшь — так и держи Каждый шаг укрепляет тебя изнутри Ещё усилие, повтор, подход Твоя лучшая версия тебя уже ждёт Дыши — и иди, это больше, чем зал Ты пришёл побеждать то, что сам создал Сто процентов отдай, ведь ты не слабак По частям собери свою волю в кулак Не сходи с дистанции — здесь твоя суть Сто процентов отдай — это твой главный путь Ещё подход, глоток воды Твой главный кубок у тебя в груди Трицепс горит — это просто сигнал Свою мощь для себя ты уже доказал Трапеция держит, и пресс подключает Мышечные цепи систему качают Ты ради здоровья, ради тонуса, драйва Ради того, чтобы чувствовать себя в кайфе Ты в движеньи растёшь, ты становишься тем Кем хотел быть всегда, но не знал своих схем Дыши — и иди, это больше, чем зал Ты пришёл побеждать то, что сам создал Сто процентов отдай, ведь ты не слабак По частям собери свою волю в кулак Не сходи с дистанции — здесь твоя суть Сто процентов отдай — это твой главный путь Ещё подход, рывок, глоток воды Твой главный кубок у тебя в груди Ты — движение, ты — ритм, ты — огонь в груди Если захочется сдаться — помни внутри «Я смогу. Я живой. Дыши и иди.» Этот гимн для тебя и таких, как ты Ну все давай, глоток воды и погнали на последний повтор