Изобилие Медитация 8

Добро пожаловать в задание восемь. Мы начинаем вторую часть программы медитации, Посвящённой созданию изобилия в жизни. В этом цикле мы будем знакомиться с духовными Законами успеха и учиться применять их в своей Жизни. Сегодня мы обращаемся к первому закону закону Чистой потенциальности. Этот закон напоминает нам о простой истине: Внутри каждого человека есть пространство, Где нет ограничений, пространство тишины, Покоя и безграничных возможностей. Когда мы начинаем лучше чувствовать свою истинную Природу, нам становится легче доверять себе и жизни. Мы перестаем зависеть от внешних обстоятельств и Чужих мнений, когда слышим себя и свое тело. Каждый день наполнен информацией о том, Что происходит в мире. Нам говорят о кризисах, нехватке ресурсов, Конкуренции, трудностях и ограничениях. Но важно помнить: то, что мы слышим вокруг, Это лишь часть реальности, и это далеко не предел Наших возможностей на сегодняшний день. Если постоянно смотреть на мир через страх и Недостаток, мы начинаем воспринимать их как Единственную правду. Поэтому сегодня мы попробуем сделать шаг в другую Сторону в тишину. Именно в тишине мы можем услышать себя, Почувствовать свои настоящие желания, Вспомнить о внутренней силе, которая всегда была с Нами, и сегодня ощутить ее в теле. Нам не нужно все время искать ответы снаружи. Иногда достаточно остановиться, замедлиться и просто Побыть собой. Природа особенно хорошо помогает нам в Этом. Наблюдая за ней, мы видим, Как все происходит естественно: день сменяет ночь, Семя становится растением, вода находит свой путь. В природе нет борьбы за то, чтобы быть собой, Она просто существует и следует своему естественному Ритму. Мы тоже можем этому научиться. Еще один важный шаг освободиться от постоянной Необходимости оценивать людей и события. Хорошо это или плохо, правильно или неправильно, Успех это или неудача. Когда мы перестаем все делить на категории, Внутри становится больше пространства для Спокойствия. Сегодня попробуйте просто наблюдать. Не спешите давать оценку происходящему. Скажите себе: сегодня я не буду судить ни себя, Ни других, ни события моей жизни. Просто наблюдайте и позволяйте жизни быть такой, Какая она есть. И помните: намерение не привязано к событию и месту. Место и событие создаем мы сами. Получается, что в любой момент мы создаем изобилие и Выбираем сами поддерживать его или создавать ему Помехи. А теперь подготовимся к медитации. Сделайте глубокий вдох и мягкий выдох. Позвольте телу расслабиться и почувствуйте тишину Внутри. Сконцентрируйтесь на сегодняшней мысли: Основываясь на законе чистого потенциала, Я могу создавать все что угодно, Когда угодно и где угодно. Основываясь на законе чистого потенциала, Я могу создавать все что угодно, Когда угодно и где угодно. Начнем медитацию. Устройтесь удобно, положите руки на колени ладонями Вверх и мягко закройте глаза. Сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов. Перенесите внимание на дыхание. Просто наблюдайте. Постепенно почувствуйте, как внутри становится тише. Представьте, что вы погружаетесь пространство Глубокого внутреннего покоя. Здесь вам ничего не нужно доказывать, Не нужно торопиться, не нужно искать ответы. Просто будьте. А теперь мягко начните повторять про себя мантру: Ом, Хаван, Нама. Я абсолютное бытие, я поле всех возможностей. Ом, Хаван, Нама. Ом, Хаван, Нама. Или агму: Кхап. Объединяясь со Вселенной, Я вхожу в гармонию и покой. Кхап. Кхап. Позвольте этим словам звучать внутри легко и Свободно. Не анализируйте их, просто наблюдайте за Ощущениями в теле. Возвращайтесь к мантре каждый раз, когда внимание Уходит в мысли, внешние ощущения или звуки. Продолжайте медитацию. Как только вы услышите звук колокольчика, Это будет означать, что пора отпустить мантру или Агму. Доброй практики. Пришло время отпустить мантру или аффирмацию. Побудьте еще несколько мгновений в тишине И сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Когда почувствуете готовность, постепенно Возвращайтесь к окружающему пространству И мягко откройте глаза. Возьмите эту тишину собой в сегодняшний день и время От времени напоминайте себе о центрирующей мысли Сегодняшнего дня. Основываясь на законе чистого потенциала, Я могу создавать все, что угодно, Когда угодно и где угодно. Основываясь на законе чистого потенциала, Потенциала, я могу создавать все, Что угодно, Когда Угодно и где угодно. Намасте! Да будет так.