Я не терапевт

Я стирала его тревоги, как старые пятна с ткани Разбирала по полкам обиды, искала причины и факты Я хотела быть тихой гаванью, самой надёжной опорой А стала просто удобной — привычной, как старая форма Он привык, что я всё пойму, всё сглажу и всё исправлю Что я буду кивать в ответ, даже если внутри всё сгорает Но сегодня я ставлю точку, снимаю этот ярлык Больше не буду лечить то, что не мой диагноз, не мой мир Я не терапевт, я не обязана чинить твою душу Не обязана слушать, когда ты снова ломаешься и рушишься Пусть кто-то другой собирает осколки и шепчет: «Всё будет» А я выбираю себя — и это не про гордость, это про выживании Я не терапевт — у меня сердце, а не аптечка Мне тоже нужно тепло, а не вечная перемотка и перекличка Пусть он ищет спасение там, где его готовы бесконечно спасать А я учусь просто дышать — и не брать на себя чужую боль опять Раньше я думала: если стараться чуть больше, чуть сильнее То однажды он проснётся и скажет: «Ты — самое ценное» Но чем больше я отдавала, тем меньше он замечал меня Ценил заботу, а не меня — вот такая горькая математика Теперь я вкладываюсь в себя: в свои мечты, свои границы Учусь говорить «стоп» и «нет» без чувства вины и паники И знаешь, что странно? Когда я перестала быть всем сразу Он вдруг начал замечать, что рядом — не функция, а женщина Я не терапевт, я не обязана чинить твою душу Не обязана слушать, когда ты снова ломаешься и рушишься Пусть кто-то другой собирает осколки и шепчет: «Всё будет» А я выбираю себя — и это не про гордость, это про выживание Я не терапевт — у меня сердце, а не аптечка Мне тоже нужно тепло, а не вечная перемотка и перекличка Пусть он ищет спасение там, где его готовы бесконечно спасать А я учусь просто дышать — и не брать на себя чужую боль опять Забота о себе — это не эгоизм, это щит и дом Это право сказать: «Я устала, мне нужно побыть одной» Я не хочу быть запасным аэродромом для чужих бурь Хочу, чтобы меня любили не за то, что я всё тяну, а просто так Просто так — без условий, без «ты меня спасай» Просто потому что я есть, потому что я живая, настоящая Я не терапевт, я не обязана чинить твою душу Не обязана слушать, когда ты снова ломаешься и рушишься Пусть кто-то другой собирает осколки и шепчет: «Всё будет» А я выбираю себя — и это не про гордость, это про выживание Я не терапевт — у меня сердце, а не аптечка Мне тоже нужно тепло, а не вечная перемотка и перекличка Пусть он ищет спасение там, где его готовы бесконечно спасать А я учусь просто дышать — и не брать на себя чужую боль опять