Мелодии спокойного сна

Добрый вечер! Начинаем очередной лечебный сеанс "Мелодии спокойного сна". Прошу удобно лечь, Расслабить мышцы всего тела, Веки прикрыть. Вы удобно лежите в постели. Ваше тело расслабилось, Лицо спокойное. Ничто не тревожит, не волнует, Не беспокоит вас. Дыхание ваше стало спокойным. Спокойно и равномерно бьётся ваше сердце. Во всём теле появилось ощущение тепла и спокойствия. Всё тело расслаблено. Все заботы ушли. Вас окутало спокойствие. Мозг отдыхает. Успокоились ваши мысли. Вы совершенно спокойны. Вас ничто не тревожит. Веки потеплели. Музыка освободила вас от всех забот, Успокоила, Убаюкала вас. Вам приятно дремать, Дремать. Вы легко погружаетесь в сон. Засыпаете легко И спокойно. Спокойной ночи, Хорошего сна, Приятных сновидений!