Текст песни
Лечь, соединив руки за затылком. Попеременно сгибаем и разгибаем ноги, Подтягивая колени к груди. Движение выполняем сначала медленно, А затем в быстром темпе. Левая, Правая. Раз, Два. Иии. Левая, правая, левая, правая. Раз, два, раз, два. Иии. Левая, Правая. Раз, Два. Иии. Левая, Правая, правая. Раз, Раз, Два. Иии. Левая, правая, левая, правая. Раз, два, раз, Два. Иии. Левая, правая. Раз, Следующее упражнение выполняем лежа на животе с Опорой на предплечья. Поочередно сгибаем и разгибаем ноги в коленях, Меняя положение стоп. Носки вытянуты.
Ольга Чиповская, Инструментальный ансамбль п/у Константина Кримца — Ручей
«Ручей» — Ольга Чиповская, Инструментальный ансамбль п/у Константина Кримца. Читайте текст песни и подпевайте с караоке-подсветкой: строки текста подсвечиваются в такт музыке. Слушайте онлайн бесплатно или скачайте mp3. Длительность записи — 1:47. Жанр — Электроника.