Ротация сознания (от пальцев рук до таза)
Практика NSDR и Йога Нидра: Глубокое и осознанное расслаблениеТекст песни
Для этой песни доступен текст без караоке-подсветки.
Сейчас вы будете слышать названия разных частей тела и переключать внимание с одной на другую. Когда услышите название части тела, молча проговорите его в голове и почувствуйте эту часть. Начинаем с правой стороны. Большой палец правой руки. Указательный. Средний. Безымянный. Мизинец. Ладонь. Обратная сторона ладони. Запястье. Предплечье. Локоть. Верхняя часть руки. Плечо. Подмышка. Поясница. Тазобедренная область. Бедро. Колено. Голень. Лодыжка. Пятка. Подошва стопы. Верхняя часть стопы. Большой палец правой стопы. Второй палец. Третий. Четвёртый. Мизинец. Большой палец левой руки. Указательный. Средний. Безымянный. Мизинец. Ладонь. Обратная сторона ладони. Запястье. Предплечье. Локоть. Верхняя часть руки. Плечо. Подмышка. Поясница. Тазобедренная область. Бедро. Колено. Голень. Лодыжка. Пятка. Подошва стопы. Верхняя часть стопы. Большой палец левой стопы. Второй палец. Третий. Четвёртый. Мизинец
Йога, Yoga Nidra, Йога Нидра, Relaxing Guru — Ротация сознания (от пальцев рук до таза)
«Ротация сознания (от пальцев рук до таза)» — Йога, Yoga Nidra, Йога Нидра, Relaxing Guru. Читайте текст песни, слушайте запись онлайн бесплатно или скачайте mp3. Длительность записи — 5:40. Жанр — Эмбиент.