Поток лёгкости

Закрой глаза на мгновение и вспомни моменты своей Жизни, Когда все происходило само. Ты не заставлял себя, А легкость просто протекала сквозь тебя. Ты просто был в процессе, и он нес тебя. Время исчезало, движения становились естественными, Дыхание свободным. Это и есть поток. Поток рождается там, где ты отпускаешь избыточный Контроль, Где ты перестаешь сжимать кулаки и давить на Результат, Где ты доверяешь Жизни, себе, процессу, Где ты перестаешь сопротивляться и спорить с Мирозданием. В потоке нет усилия, а есть движение. В потоке нет борьбы, есть естественность. Ты словно река, которая сама знает дорогу. И чем больше ты доверяешь этому течению, Тем легче приходит действие. Оно не требует внутренней войны, не забирает Энергию. Напротив, Оно наполняет, Раскрывает, Оживляет. Сегодня позволь себе жить в этом состоянии. Делай шаги не из страха не успеть, Не из желания доказать, а из легкости. Замечай, как все складывается проще, чем ты думал. Помни, поток всегда там, где есть радость. Просто наблюдай и замечай то, что не приносит Наслаждения. Как только ты это уловил, остановись. Перестань делать то, от чего душа не хлопает в Ладоши. Чтобы научиться замечать это все тоньше, Тренируй навык наблюдателя. В этом помогают практики медитации главный Инструмент осознанного человека. Они позволяют увидеть, где именно ты борешься с Самим собой и где мешаешь жизни во всей полноте Протекать через тебя. Веди дневник осознанности и записывай такие мелочи Каждый день, Чтоб осознать, где был тогда и где сейчас Песня, мечта. Помни, светлячок, легкость это не лень и не отказ От движения. Легкость это естественная энергия, Возникающая, когда ты перестаешь бороться с собой. И тогда вся эта энергия напитывает все твое Существо, и в этом потоке ты уже не можешь Усидеть на месте. Войди в этот поток и сдайся ему. Позволь жизни течь через тебя. Поверь, Она знает, как лучше для тебя, Потому что она очень тебя любит. Доверяй И будь счастлив.